Juli 9, 2021
Yoga Meditation Rituale Sommer

Sommerpause: Zeit für Langsamkeit, Reflexion & Inspiration

  Sommerzeit – Zeit für eine Pause    Auf unserem Instagram-Account ist es gerade etwas stiller, der letzte Blogpost ist schon einige Zeit her und die […]
Dezember 26, 2020

Self-Care 2021: Survival-Tipps für die Feiertage

  Unsere besten Self-Care-Tipps für die Feiertage   Endlich Zeit für wohltuende Self-Care Rituale zu den Feiertagen! Was so einfach klingt, ist in Wahrheit oft eine […]
Dezember 19, 2020
ME:treat Online Retreat Januar 2021

ME:treat-Sunday #2 – Online-Retreat am 3. Januar 2021

Unser erstes Online-ME:treat am 22. November 2020 war eine aufregende und zugleich wundervolle Erfahrung. Bei unserer Premiere waren 40 Teilnehmerinnen von Barcelona bis Hamburg mit dabei. […]
Oktober 2, 2020
MEtreat Sunday

ME:treat-Sunday – Online-Retreat am 22. November 2020

Hurra, es gibt wunderbare Neuigkeiten: Im November veranstalten wir unser erstes Online-Retreat! Wir freuen uns riesig, diese Idee, die wir schon einige Zeit mit uns herumtragen, […]
Juni 15, 2020

Das ME:treat-Kartendeck ist da!

Yay, es gibt großartige Neuigkeiten: Unser erstes gedrucktes Kartendeck mit 54 Impulsen für Selbstliebe, Vertrauen & persönliches Wachstum ist da! Vielleicht hast du bemerkt, dass wir […]
März 30, 2020
Self-Care Journey

21 Days Self-Care-Journey

Selfcare-Rituale sind gerade in Krisen-Situationen wichtig. Wir sind mit Herausforderungen konfrontiert, die für uns völlig neu sind und gerade deshalb bedrohlich wirken können. Doch wir können […]
Februar 10, 2020
Date mit deinem neuen Ich

Dein Date mit deinem neuen Ich

Wow, der erste Monat im neuen Jahr liegt bereits hinter uns! Höchste Zeit, unseren Blog zu starten, um unsere Gedanken zu Yoga, Meditation, Achtsamkeit & Selfcare […]