2021. Was für ein Jahr – intensiv, fordernd und voller Turbulenzen. Wir sind uns wohl einig, dass 2021 kein leichtes Jahr war. Wenn wir zurückblicken, entdecken wir aber vermutlich auch Momente, die uns zum Nachdenken gebracht und tief im Herzen berührt haben. Bestimmt erinnern wir uns an Erlebnisse, die uns aus der gewohnten Komfortzone geholt haben. Mit etwas Distanz erkennen wir, dass diese Unbequemlichkeiten gut und nötig waren, damit wir unseren Weg mutig weitergehen, über uns selbst hinauswachsen und uns weiterentwickeln.

Die transformierende Kraft, die wir für jede Art der Veränderung brauchen, ist gerade zu Jahresbeginn besonders stark. Bist du bereit für einen Neuanfang? Dann begleiten wir dich gerne auf deiner Reise zu deinem besten Ich – mit unserem neuen Self-Care-Guide und mit unserem beliebten Live-Event, dem ME:treat-Sunday am 30. Jänner 2022!

Wir versorgen dich & gleichgesinnte ME:treat-Friends beim ME:treat-Sunday mit 2 Online-Yoga-Sessions & einer Fülle an wunderbaren ME:treat-Inspirationen, die dir dabei helfen, deine ganz persönliche Self-Care-Strategie für 2022 zu entwickeln.

Online-Yogaretreat

freu dich auf…

♥ …2 live angeleitete Online-Yoga-Sessions via Zoom

♥ …einen Tagesplan mit vielfältigen Self-Care-Impulsen

♥ …inspirierende Motivations-Mails, Worksheets und

♥ …unsere private ME:treat Facebook-Gruppe zum Austausch.

Dein Commitment ist bereits klar? Dann musst du nicht weiterscrollen.
Melde dich JETZT direkt an und sei dabei!

Nütze die positive Energie zum Jahresanfang, um deine Wohlfühl-Ziele zu definieren, deine Bedürfnisse zu klären und dein bestes Ich zu erkunden! Die beste Zeit dazu ist JETZT! Schaffe jetzt den Raum, um deine Anker-Rituale festzulegen, damit du das ganze Jahr darauf zugreifen kannst. Je öfter du sie wiederholst, umso besser unterstützen sie dich!

Wir freuen uns sehr, dich bei diesem dritten ME:treat-Sunday zu begleiten!

Du bist fest entschlossen, 2022 zu deinem bisher besten Jahr zu machen?
Du willst Klarheit über deine Bedürfnisse finden & daraus deine persönliche Self-Care-Strategie entwickeln?
Du bist bereit, Zeit in deine persönliche Entwicklung & in dein Wohlbefinden zu investieren?
Du willst neue Rituale kennenlernen & dich von ungesunden Gewohnheiten verabschieden?
Du suchst neue Inspirationen für die Gestaltung deiner ME:time?
Du hast Lust auf Online-Yoga mit Kathie & Jeanette?

…dann solltest du beim ME:treat Online-Yogaretreat am 30. Jänner 2022 unbedingt dabei sein!

Vielen lieben Dank für das schöne ME:treat, es hat sehr gut getan! – Christina

Ich danke euch für den wundervollen ME:treat-Sunday. Es war eine tolle Erfahrung und ich wäre beim nächsten Mal sofort wieder dabei! – Ivonne

Vielen Dank für die schöne Yogapraxis und für eure Energie! – Tine

Fühle mich so richtig beseelt. Vielen Dank für den Tag & die tolle Energie! – Kathrin

Euch herzlichen Dank für die liebevolle Vorbereitung, die Inspirationen, das Material, das bei mir einen Grundstein legt für weitere schöne Sonntage nur mit mir, und für den wundervollen Yoga Unterricht. – Bettina

Danke für den schönen Tag! Die Yoga-Flows waren toll und die Musik dazu auch. – Birgit

Ganz herzlichen Dank für den tollen Tag! Wunderschön, mal eine Auszeit zu nehmen! – Charlotte

am Sonntag, 30. Januar 2022

ORT: an deinem Lieblingsplatz / online

DATUM: Sonntag, 30. Januar 2022

Du erhälst alle Infos, den detaillierten Programmablauf, Links & Yoga-Playlists
sowie Inspirationen basierend auf unserem Self-Care-Guide per E-Mail.

Morgen-Live-Session: Vinyasa Flow Yoga & Meditation mit Kathie live via Zoom

Vormittag: Individuelle ME:time mit Self-Care-Impulsen & Worksheets

Mittag: Motivation & Inspiration per E-Mail / Austausch in der fb-Gruppe

Nachmittag: Individuelle ME:time mit Self-Care-Impulsen & Worksheets

Abend-Live-Session: Yin-Yoga & Meditation mit Jeanette live via Zoom

Am Ende des Tages hast du deine persönliche Self-Care-Strategie entwickelt & mit deiner konkreten Intention für 2022 die Weichen für dein allerbestes Jahr gestellt! 

Du möchtest deinem Freund oder deiner Freundin mit der Teilnahme am ME:treat-Sunday eine Freude machen? Wunderbar, denn du die Teilnahme am Me:treat-Sunday auch verschenken! 

Bleibe über Goodies, Specials & Neuigkeiten informiert & melde dich HIER zum ME:treat-Letter an!